Erfolgreich üben und trainieren

Was dich an diesem Vortrag erwartet

Trainierst du, weil du musst? Benutzt du gerne die Redewendung Sport ist Mord? Musst du oft pausieren, weil danach Schmerzen entstehen? Möchtest du wissen, woran das liegt?

In diesem Vortrag geht es um diese Fragen und darum, worauf du achten kannst, damit dein Training erfolgreich wird.

Mach aus dem Frust eine Lust und finde die Freude an der Bewegung!

Durchführung auf Anfrage

Vorträge 

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